سرپرست شبکه بهداشت و درمان چرام از برگزاری همایش ‌پیاده روی عمومی به مناسبت هفته بهداشت روان، سلامت بانوان ایرانی، کاهش مخاطرات بلایا و روز جهانی غذا در این شهرستان خبر داد.

سرپرست شبکه بهداشت و درمان چرام از برگزاری همایش ‌پیاده روی عمومی به مناسبت هفته بهداشت روان، سلامت بانوان ایرانی، کاهش مخاطرات بلایا و روز جهانی غذا در این شهرستان خبر داد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج؛ علی جعفری فر اظهار داشت: همایش ‌پیاده روی عمومی با حضور گروه های مردمی، شورای اداری و به همت مدیریت شبکه بهداشت و درمان و اداره ورزش و جوانان شهرستان چرام برگزار گردید.

وی با بیان اینکه امروزه ورزش پیاده روی به یک فرهنگ عمومی در بین مردم تبدیل شده است، ادامه داد: پیاده روی هم سبب سلامت جسمانی و روحانی انسان و هم سبب افزایش انرژی برای کار می شود.

علی جعفری فر اشاره ای به شیوع روزافزون بیماری های قلبی و عروقی و همچنین دیابت و فشارخون داشت و عنوان کرد: عوامل مهم افزایش و سیر صعودی این بیماری ها کم تحرکی، عادات نامناسب تغذیه ای و مصرف قند و نمک است.

وی در پایان در خصوص نقش بسیار مهم برنامه های خودمراقبتی، شیوه های سالم زندگی و عادات مناسب تغذیه ای در بهبود وضعیت سلامت جامعه، ابراز داشت: علاوه بر اینکه از بروز بیماریهایی همچون فشارخون بالا، دیابت و چاقی جلوگیری کرده،ب اعث شادابی و نشاط در بین افراد جامعه می شود و از استرس و مشکلات روانی افراد جامعه کاسته و مانند واکسنی موثر از بسیاری از بیماریها جلوگیری خواهد کرد.